自己肯定感

2026.01.18赤髪メモ（思考・日常・旅）

なぜTaylor Swiftは孤独を恐れなかったのか｜名言から読み解く生き方

人類史上、最も影響力をもつ人間。 1989年生まれ、アメリカのペンシルベニア州出身。世界で最も売れたアーティストの一人であり、音楽業のみで10億ドル以...

2025.04.25SNS

【保存版】SNS批判で病まないために。今すぐできる“感情コントロール術”

他人の評価は幻か？──社会心理学で読み解くSNS時代の「感情ジェットコースター」から降りる方法 こんにちは、赤髪です🌹 「SNSで叩か...

2024.12.14BLOG

Instagramで毎朝配信をはじめてみた感想

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